每天久坐增加死亡率 快走可公共卫生慢性病

据大英帝国《每日卫报》3月27日华盛顿邮报，已对闻名于世Review《内现代科学文献》(ArchivesofInternalMedicine)发表撰文称，一项对22万人来进行的深入研究显示，青年人若每天吊11个星期，无论他们不吊着的一段时间要用多少毅力举办活动，三年内将比平均值每天吊4星期的人生还几率大40%。这项深入研究称，将变异的运动量、腰围和财务状况加以总合考虑，安全性仍然共存。

此外，每天吊着的一段时间在8-11星期的人比每天静吊一段时间小于4星期的人生还几率大15%。撰文称，3年的后续深入研究发现，据称中有5400例生还，7%是由于久吊而死。

据华盛顿邮报，久吊的人往往腰围更大，体内胆、胰岛素及三酯(triglyceride)总体低。平均值青年人在90%的闲余一段时间里会为了让吊着，只有仅仅一半青年人能降到世界卫生组织中选的每周来进行150分钟中等强度毅力举办活动的促请。

该文所写之一大卫·邓斯坦(DidDunstan)敦促青年人每天快放30分钟以预防病者。支持者该深入研究的澳大利亚西澳大利亚州心脏基金执行官托尼·瑟沃尔(TonyThirlwell)称，相对运动有为的生活方式是导致心血管疾病的连带之一。

主导此项深入研究的是墨尔本大学公共卫生大学的深入讲师，尼尔·凡·德·普勒格(HiddevanderPloeg)博士，他说，“这一深入研究结果对社会大众肥胖症将有重要的影响。”