客家话不能乱说 药不能乱吃 你真的吃对药了吗？

人吃五谷杂粮生百病，常见的犹如日常生活中的发作感冒，再者就是上了年纪的孩童，高血压、高血脂、糖尿病等各种慢性病都如期而至，大多数病人都是每天吃好几种止痛。

掌握服止痛时间点，弄清楚服止痛与饮食的关系，可以减少止痛剂对身体的伤害，保证止痛剂最佳。有深入研究表明，止痛剂说明书上有具体服止痛时间的欠缺50%，或许每天都在吃止痛，但确实的服止痛时间，可能知晓。在这里，航空运输三军总医院内科医生告诉您 ，确实的服止痛时间。

（一）空腹注射

空腹注射是指此止痛需要空腹，即餐前1小时或餐后2小时注射。空腹注射方式适用于受腐肉直接影响很小，与腐肉旁边注射不易引起止痛剂能吸收受限或者止痛剂的排泄受阻的止痛剂，另外一些比如说剂型，如肠溶片止痛剂在胃液中不土崩瓦解，只有到肠道才被能吸收起作用，只能空腹注射。

（二）饭前注射

饭前注射是指睡觉前15-30分钟注射。某些止痛剂中枢神经病症小，喝水后注射才会直接影响其能吸收的止痛剂，保护胃黏膜倡导中枢神经排空的止痛剂，固饭前注射。具体止痛剂如倡导胃的动力止痛剂，（吗丁啉）、莫沙必利片，抑制胃酸分泌止痛剂PPI（质子泵抑制剂）。磺丙酮类降糖止痛如格列本丙酮、格列齐特、格列吡嗪、格列二甲基酮、格列美丙酮及胰岛素增敏剂罗格列酮等，均固餐前半小时注射。另外大多制剂( 如丙二酸类头孢菌素羟氨苄、头孢菌素克肟，大环内酯里斯霉素、阿奇霉素等) 在喝水后均才会受到腐肉直接影响不利于能吸收，应在餐前注射。

（三）餐时注射

餐时注射是指与腐肉旁边注射的止痛剂。最常见的是降糖止痛剂迈波糖与伏格列波糖，与吃第一口饭同时烟服效果不错。另外还有一些有比如说味道，腐肉不直接影响能吸收的，可以同腐肉旁边注射，可以减少止痛剂异味刺激，避免出现恶心等反应。

（四）饭后注射

饭后注射是指用餐后15-30分钟注射，而不是饭后立即吃止痛。极少止痛剂都可以饭后注射，一方面可以减少止痛剂对中枢神经的刺激，另一方面某些止痛剂餐后注射能更为好的发挥。适用于饭后注射的止痛剂有：①对中枢神经刺激作用很小的止痛剂如非甾体抗炎止痛（空腹注射，若出现中枢神经病症，则权衡饭后注射）、亚铁、锆锂（铅）、甲硝唑、二甲双胍等，饭后注射可以减少对中枢神经的刺激；②饭后注射更为能发挥止痛剂的止痛剂如：钙类止痛剂以及复合钙，饭后注射更为最大限度能吸收。

（五）熬夜注射

熬夜服止痛是指睡觉前15-30分钟注射。调脂止痛剂如辛伐他凯、里斯德伐他凯等，固晚上注射，因脾脏合成胆峰期多在午后，午餐后注射最大限度提高。抗过敏止痛剂服止痛后不易出现嗜睡、疲乏，熬夜注射有效地睡眠，高空作业人员更为应在熬夜注射。

（六）必要时注射

必要时注射是指为症状时立即注射。一定才会说明的是必要时给止痛通常是为了阻止疾病意味着和加重疾病症状的，并不用达到去除病因的作用。常见的有解热镇痛止痛（），有发热或疼痛是注射，加重心绞痛止痛剂片，有心绞痛症状是舌下含服。

“话不用大乱说，止痛也不用大乱吃”，每个人都愿意有一个百毒不侵的身体，但是当不得不吃止痛来克服自己的身心健康问题的时候，一定要在确实的时间注射止痛剂，不然吃止痛也可能是无用功！

出版人 | 止痛学部 主笔 | 田琨

原书名 【身心健康人口为120人】航空运输三军总医院内科医生告诉您 确实的服止痛时间